আমি . একটি এন 95 মাস্ক কী?
মেডিকেল প্রতিরক্ষামূলক মুখোশ, এটিও পরিচিত N95 মুখোশএটি এনআইওএসএইচ স্ট্যান্ডার্ড গ্রহণ করে, কেবল ফোঁটা কণা এবং অ্যারোসোলগুলির মাধ্যমে সংক্রমণিত রোগজীবাণুগুলির সংক্রমণকে অবরুদ্ধ করা এবং দক্ষতার সাথে এয়ারোসোলগুলিও দক্ষতার সাথে ফিল্টার করতে পারে না, চিকিত্সা শল্যচিকিত্সাগুলির সাথে তুলনা করে {{{{{{{{{{{{{{{{{{{offery
II . কোন পরিস্থিতিতে এন 95 মাস্ক পরা প্রয়োজন?
এটি বিশেষ পরিস্থিতিতে যেমন কোনও হাসপাতালে দেখার জন্য এটি পরার পরামর্শ দেওয়া হয়
যেহেতু N95 মুখোশগুলির প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব মেডিকেল সার্জিকাল মাস্কগুলির চেয়ে ভাল, তাই বাইরে যাওয়ার সময় সেগুলি কি সব সময় পরা উচিত? লোকেরা যখন নিয়মিত বাইরে যায়, অস্ত্রোপচারের মুখোশ পরা এবং অন্যের কাছ থেকে এক মিটার দূরত্বে রাখা ইতিমধ্যে খুব ভাল প্রতিরক্ষামূলক ভূমিকা নিতে পারে . তবে, নাগরিকরা যদি চিকিত্সা চিকিত্সার জন্য হাসপাতালে যান, যদি তাদের ভবনগুলিতে নিশ্চিত হয় তবে তারা যদি এন-রিসিড হয় তবে তারা যদি এন্টিজেন বা নিউক্লিক অ্যাসিডের জন্য ইতিবাচক পরীক্ষা করে থাকে তবে, মুখোশ .
সাধারণ জীবনের পরিস্থিতিতে N95 মাস্কের প্রয়োজন হয় না
সাধারণ জীবনযাপন বা কাজের পরিস্থিতিতে যেমন বাইরের দিকে বা ভাল বায়ুচলাচল ইনডোর অঞ্চলগুলির জন্য, কোনও N95 মাস্ক পরার দরকার নেই . এর পরিবর্তে একটি মেডিকেল সার্জিকাল মাস্ক ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় .}
III . যার N95 মাস্ক পরা উচিত নয়
ছোট বাচ্চাদের এটি পরার জন্য এটি সুপারিশ করা হয় না
কিছু ছোট বাচ্চাদের N95 মাস্ক পরা . পরার পরামর্শ দেওয়া হয় না কারণ শিশুদের বৃদ্ধি এবং বিকাশ এখনও পরিপক্ক হয় না, বিশেষত ছোট বাচ্চাদের জন্য, যদি তারা ভাল বায়ু আঁটসাঁট করে N95 মুখোশ পরে থাকে তবে তারা অক্সিজেনের ঘাটতির লক্ষণগুলির ঝুঁকিতে থাকে {. এটি প্রস্তাবিত নয় যে পিতামাতারা . প্রস্তাবিত হয় না যে পিতামাতারা {{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{
তদুপরি, যখন নাগরিকরা বাইরে বাইরে অনুশীলন করে, তাদের N95 মাস্কগুলি না পরার চেষ্টা করা উচিত . কারণ এটি ব্যায়ামের সময় অক্সিজেনের জন্য শরীরের চাহিদা বৃদ্ধি পায় . এমনকি যদি তারা এই মুহুর্তে একটি সার্জিকাল মাস্ক পরে থাকে তবে তারা N95 এর পরিফিত হয়, যদি তারা একটি অক্সিজেন পরিধান করে . সুস্পষ্ট .
IV . কীভাবে এন 95 মাস্ক পরবেন?
1. আপনার হাত পরিষ্কার করুন
মুখোশ পরার আগে, সাত-পদক্ষেপের হ্যান্ড ওয়াশিং পদ্ধতিটি অনুসরণ করুন . প্রথমে আপনার হাত চলমান জলের নীচে বা দ্রুত হাতের স্যানিটাইজার দিয়ে ধুয়ে নিন .
2. সাবধানে পরীক্ষা করুন
প্রথমে মুখোশটি পরীক্ষা করুন . প্রথমে, দেখুন এটির মেয়াদ শেষ হয়েছে কিনা . সেকেন্ড, মুখোশের বাইরের প্যাকেজিং ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছে কিনা তা পরীক্ষা করুন .
3. মুখোশটি খুলুন
মুখোশটি খোলার সময়, আপনার হাত দিয়ে মুখোশের অভ্যন্তরীণ দিকটি স্পর্শ না করার বিষয়ে সতর্কতা অবলম্ব
4. একটি মুখোশ পরেন
মুখোশটি ধরে রাখা হাতটি দুটি ফিক্সিং স্ট্র্যাপের মধ্য দিয়ে যেতে হবে, নাক, মুখ এবং চিবুকটি প্রতিরক্ষামূলক মুখোশ দিয়ে cover েকে রাখা উচিত এবং অন্য হাতের সাথে নীচের অংশটি আপনার কানের শীর্ষে টানুন এবং আপনার কানের নীচে টাইটটি টানুন the মুখ . উভয় হাতের আঙ্গুলগুলি ধাতব নাকের ক্লিপটিতে রাখুন এবং এটি অভ্যন্তরীণ টিপুন . মাঝের অবস্থান থেকে শুরু করুন এবং এটি নাকের সাথে পুরোপুরি ফিট না হওয়া পর্যন্ত এটি টিপতে পাশের দিকে সরান .
5. মুখোশটি পরীক্ষা করুন এবং সামঞ্জস্য করুন
মুখোশটির বায়ুচালিততা পরীক্ষা করার দিকে মনোযোগ দিন . উভয় হাত দিয়ে মুখোশটি cover েকে রাখুন এবং দ্রুত শ্বাস নিন . আপনার মনে হওয়া উচিত যে মুখোশটি সামান্য বুলিং বা ঝাঁকুনি দিচ্ছে . যদি আপনি আপনার নাকের ব্রিজ থেকে গ্যাস ফাঁস হয় তবে আপনার ক্লিপটি লিপিং করা উচিত যদি আপনার ক্লিপটি {{Cle মুখোশ, আরও হেডব্যান্ডের অবস্থান . এর অবস্থান সামঞ্জস্য করুন
V . কীভাবে N95 মাস্কগুলি সরানো যায়?
1. অপসারণের আগে আপনার হাত পরিষ্কার করুন
মুখোশটি বন্ধ করার আগে, হাতের স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখতে সাত-পদক্ষেপের হ্যান্ড ওয়াশিং পদ্ধতি অনুসারে আপনার হাত পরিষ্কার করতে ভুলবেন না .
2. আপনার মুখোশটি খুলে ফেলুন
When removing the mask, you can lean forward a little. First, take off the headband and pull it down to maintain the tension, then pull the upper band. Next, lift the mask off your face with both hands forward, hold the fixed band and throw it into the trash can. Do not touch the outside of the mask during the removal process.
{{0} them এগুলি নেওয়ার পরে আবার আপনার হাত ধুয়ে ফেলুন
মুখোশ . অপসারণের পরে আবার আপনার হাত ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না